{"id":1945,"date":"2024-06-08T05:13:24","date_gmt":"2024-06-08T05:13:24","guid":{"rendered":"https:\/\/noticierotamaulipeco.info\/?p=1945"},"modified":"2024-06-25T05:15:21","modified_gmt":"2024-06-25T05:15:21","slug":"es-realmente-necesario-sudar-para-adelgazar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticierotamaulipeco.info\/?p=1945","title":{"rendered":"\u00bfEs realmente necesario sudar para adelgazar?"},"content":{"rendered":"\n<p>08 de Junio 2024<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"445\" src=\"https:\/\/noticierotamaulipeco.info\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/WhatsApp-Image-2024-05-30-at-23.49.18-800x445-1.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1946\" srcset=\"https:\/\/noticierotamaulipeco.info\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/WhatsApp-Image-2024-05-30-at-23.49.18-800x445-1.jpeg 800w, https:\/\/noticierotamaulipeco.info\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/WhatsApp-Image-2024-05-30-at-23.49.18-800x445-1-300x167.jpeg 300w, https:\/\/noticierotamaulipeco.info\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/WhatsApp-Image-2024-05-30-at-23.49.18-800x445-1-768x427.jpeg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Ciudad Victoria, Tamaulipas |08 de junio 2024<\/h4>\n\n\n\n<p>En mucha ocasione se dice que para adelgazar es necesario sudar mucho, sin embargo, esto est\u00e1 alejado de la realidad y aqu\u00ed te explicamos por qu\u00e9.<br>La realidad durante la actividad f\u00edsica es que la cantidad de sudor no tiene indica si el ejercicio realizado ha tenido efecto o no.<br>El sudor cumple la funci\u00f3n de regular la temperatura corporal, pero nada m\u00e1s, no est\u00e1 relacionada con la quema de grasa en absoluto.<br>Factores como la gen\u00e9tica, el metabolismo, la edad, el sexo, el peso, el nivel de hidrataci\u00f3n y las condiciones ambientales, incluida la vestimenta utilizada, determinan la cantidad de sudor que una persona produce.<br>Es esencial comprender que el sudor excesivo durante una sesi\u00f3n de ejercicio, ya sea debido al calor ambiental o a la vestimenta utilizada, puede resultar en una deshidrataci\u00f3n perjudicial para la salud.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>08 de Junio 2024 Ciudad Victoria, Tamaulipas |08 de junio 2024 En mucha ocasione se&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1946,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-1945","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tips"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/noticierotamaulipeco.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1945","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/noticierotamaulipeco.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/noticierotamaulipeco.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noticierotamaulipeco.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noticierotamaulipeco.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1945"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/noticierotamaulipeco.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1945\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1948,"href":"https:\/\/noticierotamaulipeco.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1945\/revisions\/1948"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noticierotamaulipeco.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1946"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/noticierotamaulipeco.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1945"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/noticierotamaulipeco.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1945"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/noticierotamaulipeco.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1945"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}