24 Febrero, 2026<\/p>\n\n\n\n
Llega el lunes. Avanza el reloj e incrementa el baj\u00f3n por tener que afrontar el d\u00eda… \u00a1Y toda una semana laboral! \u00bfPor qu\u00e9 ocurre esto? \u00bfHay cada vez m\u00e1s personas descontentas en su empresa? Seg\u00fan el estudio ‘Absentismo laboral en Espa\u00f1a 2025: \u00bfPor qu\u00e9 no vas al trabajo?’, elaborado por\u00a0Vivof\u00e1cil, casi la mitad de los profesionales encuestados, el 46%, ha pensado ausentarse por\u00a0malestar<\/strong>\u00a0emocional.<\/p>\n\n\n\n M\u00e1s datos. El\u00a0III Informe Mundial de la Felicidad en el Trabajo\u00a0asegura que el 98% de los profesionales considera que su empleo deber\u00eda hacerles felices, pero solo el 48% se siente as\u00ed en su d\u00eda a d\u00eda laboral, lo que refleja una brecha significativa en este \u00e1mbito. El estudio advierte que la felicidad ya no es algo superficial en las organizaciones: \u00abha pasado a convertirse en un imperativo estrat\u00e9gico dentro de las compa\u00f1\u00edas que desean crecer en\u00a0competitividad<\/strong>\u00a0y sostenibilidad\u00bb.<\/p>\n\n\n\n El tradicional t\u00e9rmino ‘clima laboral’ ha dado un paso al frente para transformarse en ‘bienestar laboral’. \u00abDurante a\u00f1os, este concepto estuvo asociado casi en exclusiva al clima interno y a las encuestas de satisfacci\u00f3n que gestionaban los departamentos de Recursos Humanos -explica Luis Gallardo, fundador y presidente de World Happiness Foundation, entidad presente en m\u00e1s de cien pa\u00edses-. No era una prioridad estrat\u00e9gica, ni mucho menos una responsabilidad transversal que implicara a la alta direcci\u00f3n. Sin embargo, algo ha cambiado. Hoy, hablar de\u00a0seguridad psicol\u00f3gica<\/strong>, cultura corporativa y felicidad en el trabajo no es una moda pasajera, sino una tendencia consolidada que est\u00e1 modificando la manera en que las empresas entienden su propio \u00e9xito\u00bb.<\/p>\n\n\n\n Y es que investigaciones realizadas por varias organizaciones sacan a relucir que la felicidad laboral es el motor de la productividad<\/strong> (que llega a incrementar hasta un 31%), de las ventas (pueden aumentar hasta un 37%), de la retenci\u00f3n del talento<\/strong>, del compromiso, la motivaci\u00f3n y la capacidad de atraer perfiles cualificados. Es decir, se presenta como un objetivo operativo y competitivo, no s\u00f3lo como un prop\u00f3sito social.<\/p>\n\n\n\n As\u00ed lo considera tambi\u00e9n\u00a0Mar\u00eda Jes\u00fas \u00c1lava Reyes, psic\u00f3loga y CEO\u00a0Apertia, al puntualizar que en Espa\u00f1a hay cuatro millones de personas con depresi\u00f3n y siete millones que sufren ansiedad, y no se puede normalizar lo que es una anomal\u00eda. \u00abNo es sostenible<\/strong>. Tiene, adem\u00e1s, un enorme impacto econ\u00f3mico y social. Espa\u00f1a lidera en la Uni\u00f3n Europea el \u00edndice de absentismo, con un coste que ronda los 162.000 millones de euros, aproximadamente el 10% del PIB. El cambio que necesitamos es muy profundo y debe comenzar con la\u00a0prevenci\u00f3n<\/strong>\u00a0desde el puesto de trabajo, con una intervenci\u00f3n eficaz y transformadora, no con parches o medidas cosm\u00e9ticas, sino con herramientas reales en las empresas\u00bb, asegur\u00f3 durante un acto celebrado por la\u00a0Escuela Superior de M\u00fasica Reina Sof\u00eda\u00a0con\u00a0Musical Thinkers, expertos en desarrollar el potencial de las personas y los equipos con el poder transformador de la m\u00fasica. En este encuentro se abord\u00f3 uno de los retos m\u00e1s urgentes del entorno laboral actual: el bienestar y la salud mental en las organizaciones.<\/p>\n\n\n\n \u00abEl reto es pasar de la angustia y el miedo permanente a una cultura de est\u00edmulo e ilusi\u00f3n\u00bb<\/p>\n\n\n\n Recalc\u00f3 que el trabajo puede ser nuestra mayor fuente de realizaci\u00f3n o la peor experiencia diaria. <\/strong>\u00abNadie deber\u00eda pagar con sufrimiento su desarrollo profesional. Si conseguimos que las personas se encuentren bien, el impacto<\/strong> es extraordinario. Sin embargo, cuando desde el Observatorio de Bienestar Integral hablamos con directivos y mandos intermedios, nos dicen que se sienten permanentemente cuestionados. Al conversar con trabajadores aseguran que no se perciben escuchados. Este es uno de los grandes dramas actuales en las organizaciones. Las personas quieren sentirse motivadas y comprometidas. Necesitan que el prop\u00f3sito<\/strong> de la compa\u00f1\u00eda conecte con el suyo propio. Pero tambi\u00e9n requieren coherencia, buena comunicaci\u00f3n y liderazgo aut\u00e9ntico; que haya sinton\u00eda entre lo que se dice y lo que se hace. El reto es pasar de la angustia y el miedo permanente a una cultura del est\u00edmulo y la ilusi\u00f3n. Crear entornos donde ir a trabajar no sea una carga, sino una oportunidad para aportar ideas, soluciones y talento. No podemos resolver esta situaci\u00f3n con parches\u00bb, insiste.<\/p>\n\n\n\n Enrique Salas, consultor y fundador de\u00a0La oficina del CEO, que tambi\u00e9n particip\u00f3 en el mismo acto en el que se reflexion\u00f3 sobre c\u00f3mo la psicolog\u00eda, el liderazgo y la m\u00fasica pueden articularse para mejorar la calidad de vida y la sostenibilidad emocional de los equipos de trabajo, apunt\u00f3 que nunca hemos tenido tanta tecnolog\u00eda y, sin embargo, nos estamos olvidando de la\u00a0dimensi\u00f3n humana<\/strong>. \u00abLa clave est\u00e1 en manejar correctamente ambas dimensiones para no correr el riesgo de tener organizaciones eficientes, pero\u00a0sin alma<\/strong>. Hoy el nivel de energ\u00eda en las empresas es bajo, el bienestar se percibe fr\u00e1gil, hay desmotivaci\u00f3n, desconexi\u00f3n y falta de implicaci\u00f3n. Adem\u00e1s, el exceso nos est\u00e1 desbordando. Muchas personas sienten que ‘no les da la vida’. Eso significa que el presente les supera, mientras perciben ansiedad por el futuro y se quedan atrapados por el pasado. Las organizaciones no son solo estructuras: son sistemas. Y en un sistema no basta con optimizar cada parte de forma aislada, es necesario un equilibrio global. El gran reto del liderazgo actual es conseguir que la empresa vuelva a sonar en armon\u00eda\u00bb.<\/p>\n\n\n\n \u00abEl bienestar no se reduce a estar c\u00f3modo, si no ‘a estar bien’ en sentido profundo: valorado, reconocido y parte de un proyecto compartido\u00bb<\/p>\n\n\n\n Un gran punto de inflexi\u00f3n, seg\u00fan Gallardo, ha sido la incorporaci\u00f3n del concepto de seguridad psicol\u00f3gica<\/strong>: la idea de que un profesional rinde mejor cuando se siente respetado, escuchado y libre de expresar opiniones sin miedo a represalias. \u00abEste enfoque ha ampliado el tradicional concepto de clima laboral y lo ha elevado a una cuesti\u00f3n estrat\u00e9gica. Porque el bienestar no se reduce a \u00abestar c\u00f3modo\u00bb, sino a \u00abestar bien\u00bb en un sentido profundo: sentirse valorado, reconocido y parte de un proyecto compartido\u00bb.<\/p>\n\n\n\n Pero, \u00bfqu\u00e9 aspectos permiten al trabajador estar feliz en su organizaci\u00f3n?La investigaci\u00f3n acad\u00e9mica y los estudios en este \u00e1mbito coinciden en se\u00f1alar varios factores clave. \u00abEl primero es b\u00e1sico (por no decir obvio): un salario<\/strong> suficiente para cubrir sus necesidades esenciales. Sin esta base -prosigue Gallardo-, cualquier discurso sobre prop\u00f3sito o cultura queda vac\u00edo. El segundo es el reconocimiento<\/strong>: sentirse apreciado y visible dentro de la organizaci\u00f3n. A partir de ah\u00ed, emergen dimensiones m\u00e1s trascendentales, como el sentido de pertenencia, la alineaci\u00f3n entre el prop\u00f3sito personal y el de la empresa, y la energ\u00eda colectiva \u2014un intangible que muchos describen como ‘buen ambiente’- que impacta directamente en la motivaci\u00f3n y el compromiso\u00bb.<\/p>\n\n\n\n En Espa\u00f1a, esta evoluci\u00f3n responde tanto a una mayor conciencia empresarial como a la presi\u00f3n reputacional y regulatoria. Los rankings de ‘mejores empresas para trabajar’, las exigencias de buen gobierno y la creciente competencia por el talento han situado el bienestar en el centro del debate corporativo. No obstante, el riesgo del llamado ‘wellbeing washing’ \u2014promocionar una imagen atractiva sin cambios reales<\/strong>\u2014, tambi\u00e9n forma parte del escenario actual.<\/p>\n\n\n\n Para poner freno a posibles etiquetas que venden humo y poder ‘medir’ que el bienestar laboral es una realidad en la estrategia, cultura, procesos y operativa de las organizaciones, la Fundaci\u00f3n Mundial de la Felicidad y\u00a0AENOR<\/strong>\u00a0cuenta con la\u00a0Certificaci\u00f3n de Bienestar Laboral (CBL), un sello que se concibe como un nuevo est\u00e1ndar internacional que acredita a empresas de cualquier tama\u00f1o y sector. El modelo se basa en un sistema de evaluaci\u00f3n por bloques, auditor\u00edas y un enfoque de mejora continua con verificaci\u00f3n externa independiente por parte de AENOR.<\/p>\n\n\n\n Para velar por que el bienestar se implante en las empresas, las organizaciones han comenzado a demandar perfiles espec\u00edficos para desempe\u00f1ar esta labor. Cierto es que en muchas carreras de empresariales se imparten nociones sobre el clima laboral, los riesgos laborales o la gesti\u00f3n del talento, pero no se profundiza en esta nueva apuesta estrat\u00e9gica. Este es el motivo por el que la Universidad Nebrija y OBBIO, asociaci\u00f3n profesional de responsables de bienestar organizacional en Espa\u00f1a, han decidido poner en marcha el M\u00e1ster de Formaci\u00f3n Permanente en Bienestar Organizacional Integral, una formaci\u00f3n universitaria orientada espec\u00edficamente a responsables de bienestar, prevenci\u00f3n, salud y liderazgo de personas. \u00abSe trata de un programa oficial, que no solo da respuesta a una demanda del mercado laboral que busca expertos que trasciendan y superen la visi\u00f3n fragmentada del bienestar, sino que aspira a formar a l\u00edderes especializados en bienestar organizacional -apunta M\u00f3nica Garc\u00eda Ingelmo, vicepresidenta de OBBIO-. Profesionales con capacidad para analizar, implementar y medir estrategias hol\u00edsticas que cuiden a las personas y generen impacto directo en los resultados<\/strong> de negocio. Nuestra visi\u00f3n es que cuidar a las personas no es solo justo; es rentable, exigible y medible. La diferencia entre promesas y resultados vendr\u00e1 de profesionales formados para conectar bienestar con negocio\u00bb.<\/p>\n\n\n\n – Productividad y desempe\u00f1o laboral. Las personas mentalmente saludables tienden a ser m\u00e1s comprometidas, creativas y eficientes.<\/p>\n\n\n\n – Reducci\u00f3n del absentismo. Los problemas de salud mental no tratados provocan mayor absentismo. Su atenci\u00f3n proactiva previene problemas graves que requieren bajas prolongadas.<\/p>\n\n\n\n – Mejora del clima laboral. Un entorno que promueve la salud mental genera un ambiente m\u00e1s positivo y colaborativo.<\/p>\n\n\n\n – Retenci\u00f3n de talento. Las empresas comprometidas con el bienestar retienen a los mejores profesionales.<\/p>\n\n\n\n – Menos estr\u00e9s. Las estrategias para abordar y reducir la presi\u00f3n en el trabajo, como programas de bienestar y apoyo psicol\u00f3gico, mejoran la salud mental de los empleados.<\/p>\n\n\n\n – Cumplimiento legal y responsabilidad social. Existen cada vez m\u00e1s regulaciones de salud mental laboral. Las empresas que lo abordan no solo cumplen con su responsabilidad legal, mejoran su reputaci\u00f3n social.<\/p>\n\n\n\n – Fomento de la diversidad y la inclusi\u00f3n. La promoci\u00f3n de entornos laborales inclusivos fomenta que los empleados se sientan valorados y respaldados.<\/p>\n\n\n\n – Prevenci\u00f3n de crisis. Proporcionar recursos a los trabajadores evita que los problemas se agraven.<\/p>\n\n\n\n Y es que la presencia de estos expertos se hace cada vez m\u00e1s necesaria porque, tal y como se\u00f1ala Elena S\u00e1nchez Escobar, directora cl\u00ednica y cofundadora de\u00a0Yees!\u00a0-expertos en bienestar psicol\u00f3gico-, \u00abque una empresa realice acciones puntuales para sensibilizar sobre la importancia de mantener el bienestar suele tener un efecto limitado si no est\u00e1n integradas en una\u00a0estrategia\u00a0<\/strong>m\u00e1s amplia. Es la misma diferencia que existe entre apagar un fuego y dise\u00f1ar un sistema contra incendios. Construir una cultura organizativa orientada al bienestar implica que la salud mental deje de ser un elemento accesorio y pase a formar parte del modo en que la empresa funciona, toma decisiones y se relaciona con las personas. Cuando se incorpora de manera estructural, se convierte en un marco continuo de prevenci\u00f3n, cuidado y\u00a0sostenibilidad<\/strong>, y no en una intervenci\u00f3n aislada que aparece solo cuando surge un problema\u00bb.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" 24 Febrero, 2026 Llega el lunes. 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Sello acreditativo<\/h3>\n\n\n\n
Marco de prevenci\u00f3n continua<\/h3>\n\n\n\n
Repercusi\u00f3n de cuidar la salud mental<\/h3>\n\n\n\n