Mascotas contribuyen al cuidado de la salud mental

Aunque se trata de una gran responsabilidad, al cuidar una mascota ella nos cuida a nosotros de vuelta ¿La razón? contribuyen al cuidado de la salud mental de las personas.

Lo anterior lo dice la Dirección General en la Comisión Nacional de Salud Mental y Adicciones (Conasama) de la Secretaría de Salud.

Según señala la titular Evalinda Barrón Velázquez, las mascotas alivian o ayudan a controlar los síntomas de soledad, estrés y tristeza en pacientes con enfermedades mentales como ansiedad y depresión.

Y cómo no vamos a sentirnos alegres teniendo un animal de compañía en casa con las ocurrencias que tienen, de hecho hay muchos contenidos en la red sobre divertidas acciones de perros, gatos, caballos, iguanas, y hasta peces, así que si no puedes tener uno en casa por lo menos mejora el estado de ánimo verlos en Internet.

“Está confirmado que quienes viven con algún animal de compañía tienen menos probabilidades de sufrir depresión” señala; su presencia brinda consuelo a los seres humanos y el cuidado diario y la responsabilidad de tenerlos agrega estructura a la vida de la persona creando una rutina, uno de los propósitos más difíciles de las personas con problemas de salud mental.